Praktycznie każda gra ma swój jasny i dokładny regulamin. Pokoje zagadek też nim dysponują, więc ten, kto chce do nich się w końcu udać, musi go najpierw przeczytać. Co się w nim znajduje?
Twórca pokoju zagadek sam ustala, jakie grupy będą miały prawo do niego wejść. Raczej nikt nie zdoła tego zrobić w pojedynkę, bo najzwyczajniej w świecie nie miałoby to większego sensu. Escape roomy kierowane są zatem do odrobinę większych grup – np. tych kilkuosobowych. Zanim twórcy rozgrywki zamkną je w pokoju, powiedzą im, ile mają one czasu na rozwiązanie wszystkich zadań i wydobycie klucza. Czas ten bywa różny, choć zazwyczaj wynosi on od 45 do 130 minut. Jeżeli w tym okresie grupie nie uda się odnaleźć klucza do wyjścia, zapozna się ona z gorzkim smakiem porażki i dosyć silnym rozczarowaniem.
Zasady panujące we wszystkich pokojach zagadek są na tyle proste, że każdy z łatwością je zrozumie i będzie się ich cały czas trzymać. Dzięki temu sama zabawa będzie doskonała i nic na pewno jej nie przerwie.